Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling Universitas Negeri Gorontalo kembali menggelar Webinar Series #3 yang mengangkat tema sangat penting, yaitu “Productive Break: Mengoptimalkan Waktu Libur untuk Mental Health”. Acara ini berlangsung pada hari Jumat, 18 Mei 2025, dan diikuti oleh 71 mahasiswa dari Universitas Negeri Gorontalo.
Webinar ini dipandu langsung oleh narasumber berkompeten, Ibu Devy Sekar Ayu Ningrum, M.Psi., Psikolog., yang membawakan materi dengan sangat informatif dan menarik. Bapak Fadhila Ahmad Qaniah, S.Psi., M.Psi., bertindak sebagai moderator, membantu kelancaran jalannya diskusi selama acara.
Tidak hanya itu, kehadiran Ibu Idriani Idris, S.Pd., M.Pd selaku Kepala Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling UNG, serta beberapa dosen jurusan bimbingan konseling, menambah kekhidmatan acara ini.
Selama sesi berlangsung, peserta sangat antusias mengikuti paparan materi, bahkan beberapa mahasiswa mengajukan pertanyaan yang relevan dan mendalam. Ibu Devy dengan sabar dan jelas memberikan jawaban serta penjelasan yang membantu memperkuat pemahaman peserta terkait pentingnya mengelola waktu libur agar berdampak positif bagi kesehatan mental.
Webinar ini berhasil memberikan wawasan berharga tentang bagaimana mengambil jeda istirahat secara produktif agar pikiran dan emosi tetap seimbang, terutama di tengah padatnya aktivitas akademik. Kegiatan seperti ini menjadi sarana penting dalam mendukung kesehatan mental mahasiswa Universitas Negeri Gorontalo.
Indonesian